2007年04月09日

◎むくみが取れる!!◎

つぃに…!!!!!!

自分の無料レポート作りましたぁぁ.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+


めっっちゃむくみについて勉強して(´・ω・`)


めっっちゃ丁寧に時間かけて(´・ω・`)


書きました(*・ω・)ノ♪♪



その名も☆★


あぃなの無料レポート
【これであなたもむくみが取れる!!】


でぇぇぇす☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆



ダウンロード無料なのでぜひ02見てくださぃ(*幸*0∀0*)+゜⌒★



無料で見れてためになる上に、むくみが収まったりなくなったり…(●´艸`●)


完璧でしょ(●´艸`●)笑☆





▽ダウンロードはここからできまぁす(◎'u`人'v`$)++
http://mag-zou.com/report_get.php?id=m1000005775&n=m1000005775
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posted by ♥あぃな♥ at 19:03| Comment(4) | TrackBack(0) | ☆無料レポート☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月02日

◎最近かなり忙しぃ◎

この時期バイトがかなり忙しぃです(>_<。)

体重ちょうど1`減りましたぁ(◎'u`人'v`$)++


けどこの1`はダイエットより忙しくて痩せたかも(●´艸`●)笑



今月中にできればあと5`は痩せたぃなぁぁ☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆



☆★今日の無料レポート★☆

あなたはご存知?ダイエットにはまず意識改善が必要!なことを・・

http://qrl.jp/?255125



これから”あいのり”にでたいとおもっている人たちへ

http://qrl.jp/?260126



今日の無料レポートでしたぁぁ(*・ω・)ノ


ぅちのやってるダイエット

モデダイです☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆

【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!
posted by ♥あぃな♥ at 18:42| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月27日

◎最近ハマったもの◎

最近ハマったもの…(´・ω・`)


それは


無料レポートでぇす(◎'u`人'v`$)++


これはぃぃよ☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆


無料で見れて(*・ω・)ノ


おもしろぃ情報がぃっぱぃ.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+


今日はそんな気になる無料レポート特集しまぁす(◎'u`人'v`$)+



╋■╋■╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■╋■╋  
╋■╋      。・:*:・゚'無料レポート特集第1弾。・:*:・゚' 
■╋    
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



【小悪魔直伝】会話の裏に隠された真実を見抜く!!〜大好きな人とのすれ違いを80%回避できる心理テクニック〜

http://qrl.jp/?257132




美肌は必ず作れる!!〜コスメの新常識〜

http://qrl.jp/?259631




身体に負担をかけずにダイエット!!(下半身編)

http://qrl.jp/?257133




−3s!美しくなろう!シェイプアップノウハウ

http://qrl.jp/?254134



でぇす(◎'u`人'v`$)++


ぅちが最近始めたメルマガでもレポート集してますので

メルマガのほぅもよろしくでぇす☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆



























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posted by ♥あぃな♥ at 22:24| Comment(0) | TrackBack(0) | ☆無料レポート☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月25日

◎ダイエットメルマガ始めました◎

インフルエンザで太った1`やっと元にもどしましたぁ(◎'u`人'v`$)++

そぃでダイエットメルマガ始めましたぁ

ダイエット情報だけじゃなくって

美容全般の気になる情報やォススメ情報とかも配信しまぁす(*・ω・)ノ

読者になってよかったと思えるような

メルマガ作れるよぅ頑張るのでみなさんぜひ読んでくださぁい☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆

発行は不定期です(*・ω・)ノ

気にぃらなぃ場合は解除もできまぁす(´・ω・`)

モチロン無料です(*・ω・)ノ


























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posted by ♥あぃな♥ at 13:23| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月17日

◎インフルエンザ◎

先週からインフルエンザになって死にそぅでしたぁ(>_<。)↓↓

インフルエンザ久しぶりになったからこんなにしんどくなるとは思ってなかったぁ( Д )))!!!!!


ブログもこの1週間完全に更新できなかった…(>_<。)

しかもずっと横になってたから体重が1`増えたぁぁぁぁ( Д )))!!!!

これからまた頑張らないと(*・ω・)ノ

モデダイって今結構やってる人増ぇてること初めて知った(●´艸`●)
けどやっぱりマイクロダイエットしてる人のほうがだいぶ多ぃみたぃ(´・ω・`)

なんとかモデダイで4月までにあと5`痩せれるよぅに頑張りまぁす(◎'u`人'v`$)++
posted by ♥あぃな♥ at 15:34| Comment(11) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月10日

◎ぉすすめです◎

ブログとかホームページ持ってる人にぉすすめでぇす(●´艸`●)

【もっとアクセスUP】- もっとアクセスアップ(トラフィックエクスチェンジ型アクセスアップツール)


これ登録無料でアクセス数を一気に伸ばしてくれるサイト↑↑

あぃなも使ってみて昨日だけで2000アクセス.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+

ぅれしぃ…(・´з`・)笑




☆★ダイエット情報★☆

知ってる人も多ぃと思ぅけど水をいっぱい飲むと

次の日むくみにくぃよ(◎'u`人'v`$)++


気になる体重&胸は

明日か明後日くらぃにしまぁす(●´艸`●)♥♥
posted by ♥あぃな♥ at 16:05| Comment(3) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月08日

◎すごい発見!!◎

今日友達にこれやってみてぇ!!ってゅわれて教えてもらったのが

なんとッ…

紹介してぃくだけでぉ金が貯まるってやつ(●´艸`●)

有料だったら嫌だったけど無料ならいいや☆★って(*・ω・)ノ


無料だから誰でもできまぁす(●´艸`●)

ぜひやってみてくださぃ☆_・゜*(萌´д`萌)*゜・_☆

ここで申し込みできまぁす

http://myform.jp/mailform/6324/form.cgi


これで貯まったぉ金はダンスに使ぃたぃ.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+

次の体重&胸は40日目でぇす(◎'u`人'v`$)++
posted by ♥あぃな♥ at 11:45| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月07日

◎グレープフルーツ◎

・:*:・゚'今日で36日目。・:*:・゚'

ほんとは35日目に書きたかったけど昨日忙しかったから今日になりましたぁ(>_<。)↓↓


気になる体重&胸のほぅは…

体重-9.5`☆★


5日で-0.1`!!
あんまりだけど…

けど
36日で-9.5`って思ぅと

めちゃぅれしぃ------.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+!!!


胸のほぅは

チョビッと変わったよぅな…(´・ω・`)笑

けどもぅチョット待ってみなぃとわかんなぃカナ(●´艸`●)





そぃで!!

朝にグレープフルーツ食べるのがぃぃみたぃ(◎'u`人'v`$)++

けどぅち果物のままグレープフルーツ食べるの苦手( Д )))笑

今日ぃぃレシピ見つけたぁ(●´艸`●)

ミルトンで作るゼリーです(*・ω・)ノ

f13r_d04p.jpg

レシピ↓

ミルトン  20g
グラニュー糖  60g

板ゼラチン  8g

ピンクグレープフルーツ 適宜


  作り方)
  1.板ゼラチンは氷水でふやかしておく。
2.ピンクグレープフルーツは一房の半分にカットしておく。
3.白ワイン、ホワイトグレープフルーツの絞り汁、ミルトン、グラニュー糖をお鍋に入れ火にかける。
4.軽く沸騰したら、ふやかしておいた板ゼラチンの水気を切って3に加え、ダマにならないように
  しっかりとゼラチンを溶かす。
5.グラス(プリンカップなどでもOK!)にピンクグレープフルーツを入れ、4を流し入れる。
6.冷蔵庫で固めれば出来上り。
*ゼラチンの量を少なめにしているので、すごく柔らかいジュレに仕上がります。
 お好みでゼラチンの量を増やして下さい。


これダイエットにはゼラチンより寒天のほぅがぃぃみたぃ(◎'u`人'v`$)++
けどゼラチンのほぅが絶対ぉぃしぃはず(・´з`・)笑!!

今度作ってみよっかなぁぁ(萌´д`萌)


モデダイでまだ02痩せるよぅに頑張りまぁす.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+
posted by ♥あぃな♥ at 19:53| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月04日

◎リアディソン??リアディゾン??◎

1872568_220.jpg

まずは前回の日記の続きカラ(◎'u`人'v`$)++



ギムネマは取るタイミングが大事!!

そのタイミングは食前がぃぃみたぃです(*・ω・)ノ

食後にギムネマ茶飲む人が多ぃけど

食後だと全然効き目なぃみたぃ( Д )))!!!






今日バイト先で話題になったのが

リアディゾン??リアディソン??

ってことです(●´艸`●)笑



ぅちはリアディゾンと思ってて

友達がリアディソンってゅぅから

かなり混乱したぁぁぁ( Д )))笑!!!!


結局正解はリアディゾンでしたぁ(◎'u`人'v`$)++笑♪♪


リアディゾンかなり美人だよね(*幸*0∀0*)+゜⌒★

ぁんなんになれるものならなりたぃ…(´・ω・`)笑。・:*:・゚'





気になる体重&胸のほぅは

35日目に計りまぁす★☆(*●′∀`艸)*


posted by ♥あぃな♥ at 18:44| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月02日

◎ギムネマ◎

ダイエットに良ぃってゅうギムネマ☆★

そぅぃえばギムネマ茶とかぁる02(萌´д`萌)!!

ギムネマって
糖分とか脂肪をカットしてくれるんだってぇ.+゜ヾ(o´∀`o)ノ.+

けど飲むタイミングが大事(◎'u`人'v`$)++

恋愛と一緒だね( Д )))笑!!

けど飲むタイミングミスったら全然効果なぃみたぃだね(*・ω・)ノ


その飲むタイミングは…


次の日記に書きまぁす(●´艸`●)笑♪♪






気になる体重&胸のほぅは…

昨日から変わりナシ(・´з`・)

今日はバイトなぃから1日のんびりします(萌´д`萌)
posted by ♥あぃな♥ at 05:45| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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